Rozpoczynamy przygodę z bieganiem - na jakie gadżety warto postawić?

Ruch w połączeniu ze zbilansowaną dietą to jeden z przepisów na długowieczność. Nie dziwi więc fakt, że coraz więcej osób zmienia swój styl życia na zdecydowanie bardziej aktywny. Wielu amatorów sportu stawia na bieganie, które nie wymaga zbyt wielkiego doświadczenia czy znajomości skomplikowanych technik treningowych. Należy jednak pamiętać o zaopatrzeniu się w funkcjonalną odzież sportową, wygodne obuwie oraz kilka gadżetów, dzięki którym ćwiczenia staną się prawdziwą przyjemnością. Zatem na jakie akcesoria dla biegaczy warto zwrócić uwagę? Podpowiadamy.

źródło: Życie Warszawy

+zobacz więcej

Gadżety dla biegaczy – zegarki sportowe

Jednym z gadżetów elektronicznych, bez którego wiele aktywnych osób nie wyobraża sobie efektywnego treningu w terenie jest zegarek sportowy. Bardzo funkcjonalne rozwiązanie, które pozwala na bieżąco monitorować postępy podczas biegania, takie jak długość trasy, poziom nachylenia terenu czy też ilość spalanych kalorii. Wiele urządzeń wyposażonych jest również w pulsometr, dzięki czemu można sprawdzać swoje tętno i dopasować intensywność treningu do swoich potrzeb. Co ważne, smartwatche to także ciekawa opcja dla osób, które nie chcą zabierać ze sobą telefonu – wiele sprzętów pozwala bowiem odbierać wiadomości tekstowe czy połączenia telefoniczne. Zegarki sportowe zyskują coraz więcej zwolenników, a dobrej jakości modele można kupić jeszcze taniej dzięki takim rozwiązaniom jak kody promocyjne.

Akcesoria dla biegaczy – opaska na ramię

Bardzo przydatny gadżet, dzięki któremu zyskujemy możliwość biegania ze smartfonem – bez uczucia dyskomfortu czy ryzyka uszkodzenia drogiego urządzenia. Na rynku znajdziemy ogromny wybór opasek na ramię wyposażonych w dodatkowe funkcjonalności, takie jak kieszonki zapinane na rzepy świetne do przechowywania karty kredytowej czy kluczy domo domu czy też miejsce na materiał odblaskowy konieczny podczas treningu w plenerze w porze wieczornej. Dzięki opasce na ramię możemy zachować dostęp do podstawowych aplikacji mobilnych dostępnych za pośrednictwem smartfona – programów dedykowanych biegaczom czy miłośnikom energetycznej muzyki.

Zestaw dla biegacza – słuchawki bezprzewodowe

Jeśli już jesteśmy w temacie muzyki – wielu amatorom biegania ciężko utrzymać odpowiednie tempo czy też poziom koncentracji bez ulubionych utworów płynących ze słuchawek bezprzewodowych. Takie rozwiązanie wydaje się obecnie najbardziej odpowiednie dla osób aktywnych, które nie lubią być ograniczane przez tradycyjne przewody słuchawkowe – nie dają bowiem zbyt wielkiej swobody ruchów, obijają się o odzież ochronną i mają tendencję do kłopotliwego plątania się. Do wyboru mamy zarówno słuchawki douszne, jak i nauszne, jednak to ten pierwszy wariant zalecany jest osobom biegającym w pobliżu ulic. Nie wygłuszają dźwięków z otoczenia w sposób maksymalny, dlatego można w porę usłyszeć ewentualne niebezpieczeństwo. Słuchawki bezprzewodowe stają się coraz bardziej przystępne cenowo, zwłaszcza jeśli mamy do dyspozycji kody rabatowe Empik.